Vitalpunkt Dresden

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Ernährung

Kochkurs Mediterrane Ernährung


Kochkurs Mediterrane Ernährung


Mittelmeerküche ist der Inbegriff für gesunde Ernährung und ein Hauch Urlaub in Ihrer Küche
 mit viel Gemüse, Olivenöl, Geflügel, Nüssen und anderen Köstlichkeiten.

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Kochkurs Frühstück und Smoothies

Kochkurs Frühstück und Smoothies

Zum Frühstück ein Smoothie- eine süße Versuchung in allen Farben (sogar grün!). 
Vor allem frisch zubereitet mit all Ihren Lieblingszutaten und reichlich Vitaminen und 
Ballaststoffen.

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Kochkurs Lunchbox to go

Kochkurs Lunchbox to go

Eine köstliche Alternative zur Kantine und den kleinen Hunger zwischendurch,
der nach eigenem Geschmack kreierte gesunde herzhafte oder süße Snack.

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Kochkurs magische Suppe

Kochkurs magische Suppe

Wer kennt es nicht, ob bei Kummer, Schnupfen, Kälte oder auf der Suche nach Trost - Mama's Suppe ist das beste Rezept gegen all die kleinen und großen Wehwechen.

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Kochkurs Soßen

Kochkurs Soßen

Ob Fisch, Braten, Kartoffeln, Klöße, Pasta oder Knödel - ohne das gustatorische Gold - die Soße schmeckt es nur halb so gut. Doch wie kocht man eine leckere Soße?

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Koch Club

Koch Club

Prävention ist in aller Munde, so auch bei uns und im Vitalpunkt. Wir reden nicht nur über gesunde Ernährung, sondern verbinden Theorie mit Genuss. Genießen Sie in Zukunft einen entspannten Alltag!

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Kindergeburtstagskochen

Kindergeburtstagskochen


Ein Tag voller toller Überraschungen? 

Ihr Kind kocht und backt gerne? Dann ist unser Kindergeburtstags-kochen für Kinder ein Geheimtipp für Sie!

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Johanniskraut

Johanniskraut

Wussten Sie, das Johanniskraut die Heilpflanze des Jahres 2019 ist? Grund genug, sich doch mal näher damit zu beschäftigen. Viele Heilkräuter können eine Ernährungsberatung sinnvoll positiv und nachhaltig unterstützen.

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Diätberatung

Diätberatung

Was ist eine Diätberatung und wann nimmt man diese in Anspruch? Hat Ihr Arzt ein Check Up mit Ihnen gemacht und festgestellt, dass verschiedene Werte stoffwechselmäßig nicht in Ordnung sind?

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Ernährungstherapie

Ernährungstherapie

Eine Ernährungstherapie braucht nicht unbedingt nur, wer krank ist. Präventive Maßnahmen sind wichtig für jede Alters- und Zielgruppe.

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Kochkurse für Kinder

Kochkurse für Kinder

Ihr Kind kocht und backt gern? Es interessiert sich für frische Lebensmittel und wie man diese am besten, am schonendsten und am leckersten zubereitet?

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Städtetrip Berlin

Städtetrip Berlin

In Berlin findet man Speisen aus jedem Land der Welt. Überall sieht man Restaurants, Bistros und Imbisse – oft einzigartige Locations.

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Siegel „Tierwohl“

Siegel „Tierwohl“

Umfragen haben ergeben, dass in Deutschland ein Großteil der Bevölkerung bereit wäre, für höhere Tierschutzstandards an der Fleischtheke einen Mehrpreis in Kauf zu nehmen.

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Typisch russische Küche

Typisch russische Küche

Wodka, Krimsekt, Kaviar, Salzgurken, Borschtsch oder Bœuf Stroganoff - ein paar Getränke, Zutaten und Gerichte der russischen Küche kennt wohl jeder.

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Vegane Ernährung

Vegane Ernährung

Wer vegan lebt verzichtet nicht nur auf Fleisch oder Fisch. Auch tierische Produkte, wie etwa Honig, Ei oder Milch sind tabu.

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Superfood Avocado

Superfood Avocado

Eine lange Reise von Mexiko legt sie hinter sich, bevor sie in unseren heimischen Supermarktregalen landet. Die Avocado.

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Kochen & Trainieren

Kochen & Trainieren

Wir stellen uns Ihren Fragen zur Ernährung und erstellen mit Ihnen individuelle Konzepte, die Sie spielend einfach im Alltag umsetzen können.

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